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春季容易生病河南制药厂家有一些建议

来源:/news/41.html    发布时间:2020-03-25    点击:332

  现在天气逐渐转暖,不少人开始减少衣服,但是春季的气候是多变的,经常出现中午太阳高高照但是到了下午或者傍晚温度就开始突然下降,甚至降雨的情况,这会让不少过早脱去厚衣服的人受到风寒导致生病,河南制药厂家提醒大家春季外出着装要多注意。

河南制药厂家

  我们中午外出的时候感觉温度挺高,可能就将身上的厚衣物脱下轻装出去了,这就导致晚上受冻了,因此我们增减衣物不要操之过急。春天是一会儿像夏天一会儿像冬天的一个季节,我们随时要做好保暖的工作。河南制药厂家认为中午穿轻装但是要注意带件厚衣服出去,这样等气温下降了就可穿了。

  饮食方面也要注意,平时多吃一些水果能够补充一些蛋白质和维生素减少生病,平时在外面活动之后回家可能会出一身汗,河南制药厂家提醒大家不要着急脱衣服图凉快要等汗降下。

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